• 整体サロンToi 心と体のトータルバランス
  • 心と体のバランス整体院

    腰痛、肩こり、頭痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、アトピー、不妊症、産後の骨盤矯正でお悩みの方へ 当院は「心と体のバランス整体院」です。千曲市/長野市/坂城町/上田市からご来院頂いております。

長野市 千曲市 坂城町 上田市の腰痛、肩こり、頭痛、骨盤矯正 つらい痛みを解決します

  • tel.026-214-2448

    <予約優先>受付時間9時〜20時/22時まで営業

腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、すべり症、分離症、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛、足のしびれ

整体サロンToi
腰痛は日々の生活習慣、仕事上の癖などから骨盤が歪み、
それに伴って腰椎の反りが強くなる「反り腰」という状態になっています。
骨盤の歪みと反り腰は腰周囲の筋肉や靭帯に異常な緊張を引き起こし、
腰を曲げたり伸ばすと痛い、重症になると常に痛いという状況になります。
この状態を我慢してしまうと坐骨神経痛など痺れを伴う症状に発展してしまいます。


Toi の施術例

体をどのように動かすと痛むのか検査します。
大腰筋や骨盤に関連のある筋肉や靭帯を調整して腰椎に可動性をつけていきます。
加えて首、股関節、足首、腎臓など
全身の筋膜的な繋がりを考慮して施術していきます。
身体は一つのユニットであり腰だけ施術すれば良いという訳ではありません。
体のバランスをとりながら整えていきます。

ギックリ腰、急性腰痛

ぎっくり腰は体の防御反応です。
それ以上無理な力を加えると骨格がずれてしまう…
その前に脳が指令を送り筋肉をギュッと縮めて腰椎をロックさせてしまいます。
腰の筋肉が萎縮する力は相当な力で、腕の力こぶしの比ではありません。
腰が動かなくなってしまうのですから相当な筋収縮なのです。

Toi の施術例

操体法、オステオパシー、骨膜リリースなどの手技を用いて無理のない体勢を聞きながら、萎縮してしまった筋肉の緊張をとっていきます。
筋緊張が解けてくると腰は動かせるようになります。

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