肩こり、手や腕のしびれ、肘の痛み、腱鞘炎
肩こりで悩む多くの方は猫背やストレートネックなどの骨格のゆがみが診られます。
猫背は背中や肩甲骨周りの筋肉を常に緊張させ血流が悪くなるとさらに硬直する悪循環になります。
そして肩関節から腕の動きが制限されてしまい、慢性化すると肩の位置が前方へ移動する「巻き肩」という状態になり痛みや張りがでます。
猫背は背中や肩甲骨周りの筋肉を常に緊張させ血流が悪くなるとさらに硬直する悪循環になります。
そして肩関節から腕の動きが制限されてしまい、慢性化すると肩の位置が前方へ移動する「巻き肩」という状態になり痛みや張りがでます。
四十肩や五十肩
四十肩、五十肩は上記の肩こりが長期にわたって慢性化した状態が原因です。肩関節は自由上肢帯と言われるように可動域が広く様々な筋肉、靭帯から構成されています。
それらの筋肉のバランスが崩れて筋肉が異常緊張を引き起こします。
ぎっくり腰と同様に急に動かなくなるのではなく積み重ねた骨格のゆがみから起こります。
Toi の施術例
肩こりは骨格（腰）のバランスを安定させることが先決です。
猫背やストレートネックの方は必ず腰椎の反りが強い「反り腰」という状態なので、まずは腰の反り整えてから肩の施術を行います。
猫背やストレートネックの方は必ず腰椎の反りが強い「反り腰」という状態なので、まずは腰の反り整えてから肩の施術を行います。
