• 千曲市 整体サロンToi 整体院ロゴ

千曲市 整体院 当院は「心と体のバランス整体院」です。

  • tel.026-214-2448

    <予約優先>受付時間9時〜19時/21時まで営業

あなたを笑顔に・元気にする整体サロンです!

    Toiの特徴

  • 施術の前後で効果を実感できます
  • 全身調整で早期改善を目指します
  • 時間制のプライベートな空間です
当院は姿勢検査でゆがみ(からだの癖)を分析し、お身体の状態を把握した上で施術を行います。

他では教えてくれない
なぜ、頭痛が起きるのか…
慢性の肩こりから抜け出せない理由…
腰痛になるメカニズムを分かり易くご説明します。

整体が初めての方から、どこに行っても改善しなかった方まで
確かな技術でお応えします!


身体はなぜ歪んでしまうのか…

身体のゆがみは日々の生活習慣やお仕事などの環境からどれだけ身体が負担を受けているかにより左右されます。

● 仕事、家事育児の疲労
 偏った姿勢での作業
 長時間のパソコン

● ストレス
 人間関係、悩みごと
 プレッシャー
 精神的・身体的な緊張状態

● 食生活
 栄養の偏った食事
 間食、食べ過ぎ、遅い夕食

● 運動不足
 筋力・関節の衰え
 体幹を支えることができない

● 睡眠不足
 細胞の回復には十分な睡眠を

● 外部環境
 温暖化による気圧・気候変動
 自律神経が乱れやすい

● その他の習慣
 長時間のスマホ、ゲーム

● 外傷性の起因
 交通事故によるむち打ちなど
 頸椎のゆがみは様々な不調を引き起こす

これらが影響し合うと以下のような状態に陥ってしまいます。

  • ①筋肉疲労、内臓疲労
  • ②骨格を支える体幹の筋肉が働かなくなる
    (反り腰・猫背・側弯・骨盤のねじれを生じる)
  • ③背骨が歪む
  • ④脊柱神経を圧迫する
  • ⑤自律神経が乱れる
  • ⑥内臓機能の低下
    (消化・吸収・解毒・免疫力の低下)
  • ⑦体内に必要な酸素、栄養を取り込めない
  • ⑧血液、リンパ液、脳脊髄液の流れが悪くなる
    (体液の循環不良)
  • ⑨睡眠の質が低下、疲れが抜けなくなる
    (慢性疲労の状態)

  • さらに骨格のゆがみが強固になり②に戻る
このような状態では身体は柔軟性を失い、自力ではリセットできません。
負のサイクルから抜け出すために整体は有効です。


『ビフォーアフターの一例』
左が施術前、右が施術後の写真です。


施術前の姿勢|体幹のねじれ
症状|頭痛めまい、自律神経の乱れ
状態|背骨・骨盤のゆがみ



施術前の姿勢|左肩下がり、体幹のねじれ
症状|首・肩の痛み、頭痛、不定愁訴
状態|背骨・骨盤のゆがみ、内臓疲労



施術前の姿勢|反り腰(お腹を突き出した姿勢)
症状|腰痛、坐骨神経痛、下肢のしびれ
状態|骨盤・股関節のゆがみ



施術前の姿勢|反り腰(お腹を突き出した姿勢)
症状|肩こり、腰痛
状態|骨盤のゆがみ、内臓疲労



施術前の姿勢|側弯症による右肩下がり
症状|背中の張り、腰痛
状態|強い側弯症、骨盤のゆがみ



施術前の姿勢|左肩下がり、体幹のねじれ
症状|坐骨神経痛による下肢の痺れ
状態|骨盤・股関節のゆがみ、内臓疲労

立ち姿を分析することで、あなたの癖(身体のゆがみ)を把握することができます。
これを指標としてはじめて施術が成り立ちます。

腰が痛いから腰を押す…
肩こりだから肩をほぐす…
ではなく、姿勢を診ればあなたの悪い場所がわかります。
そこを調整しなければ症状は改善へ向かうことはありません。
症状が出ている場所は結果であり、原因は別のところにあることが多いです。

今、お体の不調で悩まれている方へ

  • 心とカラダは一心同体

      身体のゆがみは自然治癒力、自己免疫力を低下させます。
      あなたが本来持っている体の機能を取り戻しませんか?

      定期的なケアでいつでも調子が良い状態に!

    • 体が楽に動かせる
    • 仕事に集中できる
    • 気持ちも前向きになれる
    • 運動をしたくなる
    • 薬に頼らなくなる
    • 皮膚のかゆみが無くなる
    • ぐっすり眠れる
    • 疲れにくくなる

    私が日々の臨床で感じることは、現代人は多忙で疲れています。
    朝昼晩とバランスの良い食事を摂れていません。

    食事の乱れとストレス社会…
    運動不足に睡眠不足…
    身体をケアする習慣がない…
    日本人は薬に頼り過ぎ…

    不調のある方は何かしら心当たりがあると思います。
    そして年齢やライフスタイルに合わせて身体をケアするという意識も大切にしてください。

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