千曲市 整体院 当院は「心と体のバランス整体院」です。

整体Toiでは、

『 筋肉・関節・頭・内臓 』までからだを様々な視点から調整し、身体機能の回復を促します。

血液循環が良くなり、自律神経も整いますので日々のメンテナンスとして体調管理に役立ちます。

つらい痛みや慢性疲労でお悩みでしたらお気軽にご相談ください。

『整体が初めての皆様へ』

整体は治療であり、痛みをとる場合は通院が必要になります。

「よくある質問」は必ず読んで頂きますようお願いいたします。

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予約制

営業時間　9:30～20:30

受付時間　9:00～19:00

出張整体で外出中は留守になります

電話が繋がらない場合があります

休診日 / 不定休

5月25日　14時～営業

詳細はお問い合わせください

2021年4月　千曲市内川に移転しました

目立つ看板は出していません

道路沿い白い大きな壁が目印です

（駐車場は北面入り口側に2台あり）

『ご利用前に確認をお願いします』

① 整体後の過ごし方

整体を受けた後は充分に水分補給をしてください。

『激しい運動、作業、温泉、飲酒、パソコン、スマホ』は控えてください。

（日常生活は問題ありません）

軽い運動を指導された方は行って頂くとより効果的です。

② 好転反応について

『痛み不調がある ＝ 血行が悪い状態』になります。

整体を受けると血液の循環が良くなります。

その血流の変化が一時的にだるさとして出る場合があります。

これは悪い反応ではありません、2日程度で怠さは抜けますのでご安心ください。

水やお茶（カフェインレスのもの）でしっかり水分補給することが大切です。

＊1日の必要水分量　1.5ℓ 以上

③ 整体をお勧めしないケース

精神安定剤を服用されている場合

脳に強く作用しているお薬の為、施術後に思いがけない副反応が出てしまう場合があります。

ご不明な点がございましたらお問い合わせください。