ブログ
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春一番
2022.03.15
寒さも緩和し、日に日に暖かくなってまいりました今日この頃。冬の間運動不足だったあなた？？ も身体を動かしやすくなりますね。今朝は森将軍塚古墳まで登り心身ともにリフレッシュ･･･
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俺の海
2021.06.14 Category/日々のこと
先日、お客様からショートフィルムの動画が送られてきました。その方は千曲市の料亭「柏屋」亭主 塚田さん料理人でありながら作家でもあるまさに二刀流！塚田さんの執筆した短編小説･･･
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デスクワークは腰痛肩こりのもと
2020.05.22 Category/整体
事務作業で一日パソコンと向き合っていました。この日は集中して夜遅くまで作業を継続。 すると立ち上がった時に右膝の後ろにピキっと嫌な痛みが走りました。･･･
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トキソウ
2020.05.13 Category/日々のこと
この花は「トキソウ」と言う野生のラン優しくて淡い桃紫色の花です空間に花があると心が和みますね！
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足が痺れる…坐骨神経痛
2020.04.09 Category/腰痛
足のしびれと坐骨神経痛について お尻や太ももがビリビリと痺れる…電気が走るような痛み…刺すような鋭い痛み…下肢の違和感足の重だるさ など 神経痛は普通･･･
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ストレートネックと診断
2020.04.08 Category/頭痛
整形外科でストレートネックと診断された女性頭痛とめまいがするとお越しになりました。処方された薬では一向に良くならないとのこと。 姿勢を拝見すると首が･･･
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肩こり＝肩甲骨はがし⁈
2020.04.07
辛い肩こりに悩む人を魅了する「肩甲骨はがし」というワード果たして肩こりは肩甲骨をはがせば楽になるのでしょうか？ 肩は自由上肢帯（じゆうじょうしたい）と言われるよ･･･
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何事もバランスが大事
2020.03.17
本日は抗重力筋（こうじゅうりょくきん）のお話 地球上には重力が働いているので、人間は常に重力に対して抵抗していることになります。立つ、座る、寝ていても、重力はか･･･
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足首が痛い ～重心のバランス～
2020.02.06
足首の痛みについて足首も指先から踵（かかと）まで細かい骨の集合体です。ここで体重を受け止め分散させています。細かい骨と骨の間には関節があってクッションの役目を果たしていま･･･
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久しぶりの東京へ
2020.01.27
先日はセミナーで東京へ早朝の高速バスに乗り込み、深夜に帰宅。長野も東京も気温差がなかったことに驚きました。今年は、長野に冬らしさがない。寒いのは嫌いですが、スキーは好きな･･･
