ブログ
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カラダに染みる深呼吸
2019.01.08 Category/日々のこと
寒いのは苦手です…でもウィンタースポーツは好きです！こんな景色に出会えたりするのも理由の一つかも。山田牧場スノーパークの一番上で最高の深呼吸を5分間。ぼ～っと眺めてました･･･
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りんごの収穫
2018.12.01 Category/日々のこと
先週の日曜日、家族総出でかみさんの実家のりんご収穫をお手伝い。山際なので日が陰るのが早く午後はちょっと寒かったのですが、なまった体を動かして美味しいりんごも頂ける．．．一･･･
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産後の骨盤矯正と『腱鞘炎』
2018.11.20 Category/産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正ですが、わざわざ上田市や長野市からお越し頂くお客様も多く感謝いたします。 実は産後の骨盤矯正を希望されてご来院頂くのですが、お話を伺うと昔から肩こ･･･
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働き者の『じんぞう』
2018.11.16 Category/整体
本日は腎臓の役割についてお話ししたいと思います。当院は内臓の施術を取り入れているのでクライアント様と内臓の話をすることがよくあります。 そして皆さん腎臓と聞くと･･･
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背中が張る痛い…はもみほぐし？
2018.10.05 Category/整体
背中がいつも張っていてガチガチに硬い．．．そんなあなたの背中はなぜ硬いのでしょう。よくお見受けするのは、 ①猫背で常に背中が緊張状態になっている②肩甲骨の動きが･･･
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産後の骨盤矯正の『注意点』
2018.10.02 Category/産後の骨盤矯正
本日は産後の骨盤矯正についての注意点をお話したいと思います。 まず産後の骨盤矯正を始められる時期ですが、必ず出産後2か月経過してからになります。産後時間をかけて･･･
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のぼり場体験
2018.09.08 Category/日々のこと
白馬に出かけた時のことアウトドアショップの中に小さいのぼり場的なスペースが！子供がやりたいっと言うので一緒に登って遊んでみました。これが結構面白い(^-^)レベル別に分か･･･
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動けないギックリ腰…
2018.09.03 Category/ぎっくり腰
長野市在住の方からのお電話「昨日の夜、ぎっくり腰になって家から出られないので出張整体してもらえますか？」とのこと日中でしたが予約状況次第では出張も可能です！ 無･･･
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腱鞘炎は本当に手首の使い過ぎ？
2018.09.03 Category/整体
本日は腱鞘炎について。「腱鞘炎がなかなか治らない…」というお客様が来られました。整骨院に通って手首に電気治療し続けても一向に良くならないそうです。また、よく「手首を使い過･･･
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駒ヶ根高原を歩く
2018.08.29 Category/日々のこと
当院に通われているお客様によく言うことがあります。「たまに歩いてますか～？」 歩く時間なんて10分だっていいんです。歩く理由は足腰の為もありますが、一番は腸腰筋･･･
