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千曲市 整体院 当院は「心と体のバランス整体院」です。

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ブログ

  • 足首は人体の要(かなめ)!

    2019.11.01 Category/整体

    足首の調整ってとても重要!現代人の運動不足が足首にでてます。ほんとに皆さん足のアーチが崩れてますよ…骨盤を調整しても足首を調整しなかったら意味がありません。 一・・・

  • 骨盤が後ろに傾く⁈

    2019.10.30 Category/腰痛

    骨盤のゆがみについて ~骨盤の後傾~前回に続いて骨盤が後ろへ傾いている方 傾向としては、・デスクワーカーの方・長時間運転する方・踏ん張る作業や力仕事の方 などに・・・

  • 骨盤が前に傾く⁈

    2019.10.29 Category/腰痛

    骨盤のゆがみについて ~骨盤の前傾~骨盤が前方にそして下方に傾いている方は腰(腰椎)の反りが強い状態になっています。 イラストを見ていただくと「骨盤の前傾=反り・・・

  • 頭蓋骨の前頭縫合

    2019.09.26 Category/整体

    ある日のクライアント様との一コマ。施術を終えて話をしている時「最近、ここ(額を指さして)をマッサージしているんです」と言われたのです。 なんとっ指をさしていたの・・・

  • マッサージと整体はどう違う?

    2019.09.02 Category/整体

    時々、マッサージと整体はどう違うのですか?と聞かれることがありますので簡単にご説明いたします。ここで言うマッサージとはもみほぐし系のリラクゼーションのことです。 ・・・

  • 骨盤のゆがみを診る

    2019.08.31 Category/整体

    当院では必ず毎回、施術を始める前にお身体の状態をチェックしています。一通りのポイントをチェックするのですが、 まずは骨盤に歪みがあるかどうか、そしてどのように歪・・・

  • テレビの筋トレ

    2019.08.30 Category/整体

    筋トレブームなのでしょうか?お客様と話をしていると、このような事を聞かれます。 テレビで腰痛に効く筋トレを見てやっていますが、続けた方がいいですか? ・・・

  • 残暑の疲労ケアは整体で

    2019.08.20 Category/整体

    お盆が過ぎ暑い暑い毎日から早く脱したいものですね…朝夕の風も変わってきたように思います。 暑い夏を耐えた身体はとても疲労が溜まっています。だるかったり、疲れやす・・・

  • セミナーでした

    2019.08.05 Category/整体

     8月4日は関西の巨匠、茨木先生によるセミナー会で埼玉へ全国の遠方から集まった先生方と切磋琢磨できる貴重な場です!より良い技術を皆様にお届けできるよう精進いたし・・・

  • 足が疲れやすい方の骨盤矯正

    2019.07.22 Category/整体

    ちょっと歩いただけで脚が疲れてしまう。いつも足が重たい、だるい… そんなあなたは脚にかかる体重の荷重バランスが悪くなっています。そしてほとんどの方は脚の外側に体・・・

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